Vitaminele din grupul B au rol important in metabolismul celular, prevenirea/tratarea anemiei, ajuta in stres/anxietate, muschi, piele, sistem nervos - scaderea lor produc alterari ale ADN si al SNC.
Vitaminele din grupul B au rol important in metabolismul celular, prevenirea/tratarea anemiei, ajuta in stres/anxietate, muschi, piele, sistem nervos - scaderea lor produc alterari ale ADN si al SNC.
Foarte importante in procesele de recuperare.
Vitamine grup B:
B1 (Tiamina) 20 mg, B2 (Riboflavina) 5 mg;
B3 (Niacina) 25 mg, B5 (Pantotenat de calciu) 15 mg;